ADHS und Mitochondrien: Gibt es einen Zusammenhang Warum sich manche Frauen mit ADHS fühlen, als würde ihr Akku nie richtig laden „Ich bin nicht einfach müde. Ich bin leer.“ Viele Frauen mit ADHS beschreiben ihre Erschöpfung nicht als normale Müdigkeit.Sie schlafen – und sind trotzdem nicht regeneriert.Sie pausieren – und fühlen sich dennoch ausgelaugt.Sie funktionieren …
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Hochsensibel oder ADHS? Die feinen Unterschiede für Frauen Beide Begriffe passen irgendwie – und gleichzeitig keiner so richtig. Was steckt dahinter? Du nimmst vieles intensiver wahr als andere. Lärm. Licht. Stimmungen. Ungerechtigkeit. Kritik. Du brauchst mehr Erholung als dein Umfeld versteht. Du fühlst tief, denkst viel, kannst schlecht abschalten. Hochsensibel? Wahrscheinlich, sagen viele Tests. …
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ADHS und Hormone: Warum dein Zyklus deine Symptome steuert Östrogen, Dopamin und die Achterbahnfahrt jeden Monat – und warum die Wechseljahre für viele Frauen zur Zerreißprobe werden. „Vor meiner Periode bin ich ein anderer Mensch“ Vielleicht kennst du das. Zwei Wochen im Monat fühlst du dich einigermaßen stabil.Du kannst denken. Planen. Arbeiten. Funktionieren. Und dann …
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Brauche ich einen Gentest? Was COMT, MTHFR & Co. wirklich bringen – und was nicht „Sollte ich mich testen lassen?“ Wenn du dich mit ADHS, Hormonen und Biochemie beschäftigst, stolperst du früher oder später über Gentests. COMT. MTHFR. Dopamin-Polymorphismen. Speichelprobe einschicken, PDF bekommen – und endlich wissen, „was mit dir los ist“. Die Idee klingt …
Warum B-Vitamine bei ADHS oft helfen – und wann nicht Weiterlesen »
ADHS in den Wechseljahren: Wenn der hormonelle Puffer schwindet Warum Frauen ab 45 plötzlich das Gefühl haben, die Kontrolle zu verlieren – und was wirklich dahintersteckt. Viele Frauen beschreiben den Beginn der Wechseljahre genau so. Nicht wegen der Hitzewallungen — sondern weil ADHS in den Wechseljahren plötzlich sichtbar wird, was jahrzehntelang kompensiert war. „Ich habe …
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Bin ich zu empfindlich – oder habe ich ADHS? Eine Frage, die viele Frauen stellen. Und die keine einfache Antwort hat – aber eine ehrliche. „Du bist zu empfindlich.“ „Das nimmst du viel zu persönlich.“ „Andere kommen damit doch auch klar.“ Vielleicht hast du das jahrelang gehört. Vielleicht hast du angefangen, es zu glauben. Und …
