ADHS Erschöpfung

Warum du dich ständig erschöpft fühlst – auch wenn du „nicht viel gemacht hast“ Du bist müde. Nicht nur abends. Nicht nur nach stressigen Tagen. Sondern grundsätzlich. Und das Schwierige daran: Es lässt sich kaum erklären. Du hast doch nichts Besonderes getan. Du funktionierst. Aber es kostet. Du erledigst Dinge. Du kommst durch den Tag. …

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